Блог

Кожа обладает собственным иммунитетом. Защитная система кожи ослабевает под воздействием внешних и внутренних факторов, что приводит к сухости, тусклости, микровоспалениям и акне, морщинам, раздражениям.

Гидролизованный морской коллаген идеально подходит в качестве источника натурального коллагена для восстановления после операций, травм, для поддержания здорового состояния кожи, волос и ногтей. Мы собрали часто задаваемые вопросы и дали ответы, которые помогут вам понять все тонкости коллагеновой поддержки организма.

Достаточное потребление белка ускоряет обмен веществ, снижает аппетит и влияет на гормоны, регулирующие вес.

Период активного роста костей в основном завершается после полового созревания. Питание в детском возрасте играет ключевую роль в формировании костной ткани. Недостаточное потребление кальция в этот период может негативно сказаться на росте костей. Во взрослом возрасте невозможно увеличить рост костной массы с помощью питания. Однако можно существенно улучшить качество костей. В этой статье мы рассмотрим эффективные способы их укрепления.

Климактерический синдром – это комплекс симптомов, возникающих у женщин в период угасания репродуктивной функции. Он может проявляться как соматическими, так и психосоматическими нарушениями.

Жиры для нашего организма являются источником энергии. Они различаются как по происхождению (животные и растительные), так и по содержанию жирных кислот (насыщенные, ненасыщенные, в том числе моно- и полиненасыщенные).